体験できます
健康ヨガ（2組）
講師：牧野 容子
いつ毎週金曜15:30〜17:00
どこで大集会室
費用¥2,000／月年会費 ¥1,000
講師牧野 容子体験できます
次の開催日
- 次回 10月30日（金） 15:30〜17:00
- 11月6日（金） 15:30〜17:00
- 11月13日（金） 15:30〜17:00
- 11月20日（金） 15:30〜17:00
このあとの日程をすべて見る（全20回）
10月 30（金）
11月 6（金）13（金）20（金）27（金）中止
12月 4（金）11（金）18（金）25（金）
2027年1月 8（金）15（金）22（金）29（金）
2027年2月 5（金）12（金）19（金）26（金）
2027年3月 5（金）12（金）19（金）26（金）
日程は予定です。天候や講師の都合で、中止・変更になることがあります。 確かめたいときは、事務所（072-674-8210）へ。 施設全体の予定表を見る
講座紹介
ハタヨガ(身体ヨガ)・ラージャヨガ(心のヨガ)を中心とする健康ヨガです。
この講座の自慢
ゆったり呼吸に併せて、心と身体を整えてリラックスします!
牧野先生より
元気に動ける体を作ります!呼吸を深めて心も軽やかに成ります
こんな方に
体が硬い人!初めて体験する人!元気になりたい人!
持ち物・準備
ヨガマット・ハンドタオル・飲料水・運動ができる服装
まずは体験から、はじめてみませんか？
見学・体験も歓迎です。お気軽にお申し込みください。